Une portion de 500 grammes de poulet frit contient environ 1 000 calories. Chaque portion de 100 grammes de poulet frit contient 224 calories, et une portion de poulet frit est presque exactement 100 grammes, il y a donc 224 calories. Chaque personne doit faire 69 minutes d'exercice aérobie. De plus, la teneur en matières grasses de chaque portion de poulet frit à 100 grammes est calculée comme des calories.
Les filets de poulet frits sont riches en calories. Une portion de filets de poulet frit a 224 calories. Bien que les filets de poulet frit soient faibles en calories, ils utilisent la poitrine de poulet, les œufs et la chapelure. Cependant, même les aliments caloriques faibles - deviennent riches en calories lorsqu'ils sont frits, donc les filets de poulet frit sont probablement riches en calories. Les filets de poulet frits sont non seulement riches en calories mais aussi riches en huile, car la chapelure absorbe beaucoup d'huile pendant la friture.